
Koreanische Bewegungsmeditation
Die koreanische Bewegungsmeditation ist ein Programm, bei dem die traditionelle Gymnastik und die Atemtechniken aus dem alten Korea an die heutige Zeit angepasst wurden.
Es fördert die Harmonie von Körper und Geist und die Gesundheit.
Dozentin
Hanna (Seohee Jang)
Zeiten
Montag: 18.00-19.00 Uhr - Balance/Figur / 19.10-20.10 Uhr - Yin/Yang
Programm
- Balance-Figur : Ausbalancierung des Körpers / Figur formend / Entspannung
- Yin-Yang : Natürliche Bewegungsmeditation / Energiefluss
(Der Einstieg in alle Kurse ist jeden Monat möglich)
Kurssprache
Deutsch
Kontakt
Tel. 030/7680-4759 (Hana)
Bei Interesse wenden Sie sich bitte per Email direkt an die Kursleiterin unter: jangyoga@gmx.de